jueves, 18 de octubre de 2018

INTELIGENCIA INTRAPERSONAL

La inteligencia intrapersonal hace referencia al como nos conocemos a nosotros mismos y como actuamos en consecuencia. Es la manera en que somos capaces de reconocer que pensamos, que sentimos, como actuamos e incluso el tener claro que es lo que queremos. Mientras más desarrollada tengamos esta inteligencia más probabilidades tenemos de tener éxito en el trabajo ya que conocemos nuestras habilidades y las utilizamos a nuestro favor. Además, gracias a ésta podemos estar más felices y más satisfechos con nuestra vida personal.

Las personas que tienen un buen desarrollo de este tipo de inteligencia suelen tener un muy buen autoestima, tienen más autocontrol y autodisciplina, suelen tener muy claro lo que quieren en su vida. Conocen sus limitaciones y las respetan. En el momento en que le preguntes a una persona que tiene una buena inteligencia intrapersonal como se ven en un momento especifico de su vida, como por ejemplo, como se ven y que se ven haciendo en 10 años, ésta persona podrá contestar fácilmente esto ya que tienen en su mente todo mucho más claro y más ordenado.

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Esta inteligencia es de las más difíciles de identificar, debido a que es más privada. Con otro tipo de inteligencias puedes demostrar exteriormente tu habilidad, pero ya que esta inteligencia es contigo mismo entonces no es fácil para otras personas externas reconocerla. Esta inteligencia esta fuertemente relacionada con la inteligencia interpersonal, sin embargo no deben confundirse.

Actividades como la meditación, el hecho de ponernos a reflexionar nuestras cosas buenas o nuestras cosas malas, el dibujarnos para saber como nos vemos, pueden ayudar a incrementar poco a poco esta inteligencia; sin embargo, no hay un método exacto para mejorarla, y es algo que va más ligado a las cosas con las cuales podemos o no sentirnos cómodos.

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BIBLIOGRAFÍA
Tomado de:
https://psicologiaymente.com/inteligencia/teoria-inteligencias-multiples-gardner
https://psicologiaymente.com/inteligencia/inteligencia-intrapersonal

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